ویدیوهای آموزشی درمان دردهای زانو

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد تا با نرم افزارها شناخت بیشتری را برای طراحان رایانه ای علی الخصوص طراحان خلاقی و فرهنگ پیشرو در زبان فارسی ایجاد کرد. در این صورت می توان امید داشت که تمام و دشواری موجود در ارائه راهکارها و شرایط سخت تایپ به پایان رسد وزمان مورد نیاز شامل حروفچینی دستاوردهای اصلی و جوابگوی سوالات پیوسته اهل دنیای موجود طراحی اساسا مورد استفاده قرار گیرد.

زانوی پرانتزی

در این عارضه، بین زانوها در حالت ایستاده (در حالی که قوزک‌ها به یکدیگر چسبیده‌اند) فاصله‌ای غیرطبیعی وجود دارد. این فاصله باعث ایجاد حالت کمانی یا پرانتزی بین پاها می‌شود.

  •  زانوی پرانتزی را می‌توان به دو نوع ساختاری و وضعیتی تقسیم‌بندی کرد.
  • نوع ساختاری آن در نتیجه اختلالات و تغییر شکل‌های استخوانی ایجاد می‌شود.
  • نوع وضعیتی آن نیز معمولا بر اثر حرکات و وضعیت های غلط بوجود می‌آید.

⚠ درصورت عدم درمان پای پرانتزی با افزایش سن احتمال آسیب به مفصل زانو و آرتروز افزایش می‌یابد.

  •  زانوی پرانتزی ساختاری، معمولا با استفاده به موقع از بریس و حرکات اصلاحی در سنین مناسب تا حدودی بهبود می‌یابد.
  •  زانوی پرانتزی وضعیتی را هم می‌توان با حرکات اصلاحی، کششی و تقویتی بهبود بخشید.

جدیدترین مقالات ما

درد ستون فقرات ؛ از تشخیص تا درمان آن | کلینیک کایرو پراکتیک دکتر شاهد صدر
اردیبهشت 25, 1398

درد ستون فقرات ؛ از تشخیص تا درمان آن

حرکات و وضعیت‌های غلط بدن از شایع‌ترین علل درد در نقاط مختلف ستون فقرات هستند. خوشبختانه اینگونه دردها اغلب با حرکات اصلاحی و ورزش‌درمانی تسکین پیدا می‌کنند اما عوامل بسیار دیگری نیز وجود دارند که می ...ادامه مطلب
در این مقاله به مبحث بر علل درد کمر و راه های پیشگیری از آنها خواهیم داشت | کلینیک کایروپراکتیک دکتر شاهد صدر
اردیبهشت 19, 1398

بارداری و دردهای اسکلتی-عضلانی دوران بارداری

دوران بارداری برای خانم‌ها با تغییرات هورمونی و آناتومیکی بسیاری همراه است. مطالعات نشان می‌دهند که تقریبا تمام خانم‌ها طی این دوران درجاتی از مشکلات و دردهای اسکلتی-عضلانی مثل کمردرد، درد لگن، درد مچ، کرامپ‌های ...ادامه مطلب
در این مقاله مروری بر علل درد کمر و راه های پیشگیری از آنها خواهیم داشت | کلینیک کایروپراکتیک دکتر شاهد صدر
اردیبهشت 17, 1398

علل کمردرد و راههای پیشگیری از آنها

شانزدهم اکتبر مصادف با بیست و چهارم مهرماه، روز جهانی «ستون فقرات» نام‌گذاری شده است. باتوجه به اهمیت و شیوع بالای دردهای مربوط به کمر، این تاریخ در بعضی از کشورها تحت عنوان روز «کمردرد» نیز شناخته می‌شود ...ادامه مطلب
در این مقاله نگاهی برقرینه سازی در بدنسازی و اهمیت آن خواهیم داشت | کلینیک کایروپراکتیک دکتر شاهد صدر
اردیبهشت 14, 1398

قرینه‌سازی در بدنسازی

تقارن یکی از مهم‌ترین صفات فیزیک عضلانی بی‌نقص است. از لحاظ علمی نیز ثابت شده است که این ویژگی، پردازش‌های شناختی مغز را تسهیل می‌کند. به همین دلیل است که اجسام متقارن در ظاهر برای انسان ...ادامه مطلب